健康推進課では、姿勢改善に注目した男性のための運動教室を開催します。 正しい姿勢を身につけ、肩こり・腰痛予防、若返り効果を目指しましょう！ぜひ周りのご家族やご友人にもお声がけください！ 皆様のご参加お待ちしております。
日時：令和８年１月２２日(木)、２月５日(木) １８時１５分から１９時３０分（受付は１８時から開始） 内容：自重トレーニングによる姿勢の改善や筋力トレーニングの基礎を学ぶ 場所：東松山市保健センター２階 健康指導室 対象：東松山市内在住の６４歳以下の男性 定員：約２０名 申し込み：１２月２２日（月）より、電子申請又は電話で受付 ＜電子申請＞ apply.e-tumo.jp/city-higashimatsuyama-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=104121
詳しくは、下記の市ホームページをご覧ください。 www.city.higashimatsuyama.lg.jp/soshiki/34/42240.html
■お問い合わせ 東松山市役所健康福祉部健康推進課 電話:0493-24-3921 FAX:0493-22-7435
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ このメールは送信専用です。返信はできません。 東松山いんふぉメール
登録情報の変更／退会は以下のアドレスへ空メールを送信してください。 higashimatsuyama@emp-sa.smart-lgov.jp ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
2025年12月26日
お仕事終わりに 男性のためのボディメイク教室に参加しませんか？
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