本日は暑さ指数(WBGT)が３１以上の「危険」となる見込みです。 熱中症予防のためには、日頃から食事や睡眠をしっかりとって、体調を整えることも大切です。 暑い季節、調理の負担を減らす、お手軽レシピを紹介します。
※埼玉県「熱中症予防お手軽レシピ」 www.pref.saitama.lg.jp/a0704/netsuchusyo/netsuchusyo_yobou_recipe.html
※詳しくは、市ホームページをご覧ください。 www.city.higashimatsuyama.lg.jp/soshiki/34/27016.html
■お問い合せ 東松山市役所 健康福祉部 健康推進課 電話：0493-24-3921 FAX：0493-22-7435
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2026年08月19日
熱中症予防お手軽レシピ！
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